Skills2Go für Borderliner (边界人的技能2Go)
Skills2Go是您的数字应急工具包：您将收到一系列不同的技能，可以自行补充并与其他受影响的个人共享。
在应用程序中，您可以在清晰的日记中记录每天的紧张程度，并获得图形评估。Skills2Go会显示您每天和每月的紧张曲线。
此外，学习增加正念的技巧。在应用程序中，您将找到以多媒体格式呈现的正念、想象和放松练习，其中一些练习是专门为该应用程序创建和制作的。
Skills2Go是在家庭、成瘾和心理治疗师的专业指导和代表下开发的。
Skills2Go旨在支持那些已经积极参与指导技能小组或对该主题感兴趣的人。
此应用程序不能替代医疗或心理治疗。
